در هنگام خواب حافظه تان را تقویت کنید

این روش جدید می‌تواند به احیای توانایی‌های حافظه پس از صدمات مغزی کمک کند و در درمان قربانیان اختلال استرس پس از حادثه (PTSD) موثر باشد. در این روش، رایحه‌ای خاطره انگیز، از طریق یکی از سوراخ‌های بینی به یک نیمکره مغز فرستاده می‌شود.

این تیم تحقیقاتی، پژوهش خود را بر فرایند تثبیت حافظه که در طول خواب در مغز انجام می‌شود، متمرکز کردند. آن‌ها با ارسال رایحه به یکی از سوراخ‌های بینی افراد مورد آزمایش، خاطرات خاص ذخیره شده در یک سمت مغز را مجددا زنده کردند.

در این پژوهش، مشخص شد که حافظه افراد در مورد کلماتی که به آن‌ها داده شد، در سمتی از مغز که توسط رایحه خاص تحت تاثیر قرار گرفت، نسبت به نیمکره دیگر مغز به طرز چشمگیری بهتر بود.

این یافته تایید می‌کند که فرآیند تثبیت حافظه را می‌توان با محرک‌های خارجی مانند بو‌ها تقویت کرد به نحوی که بتوان خاطرات را در یک نیمکره مغز بهتر حفظ کرد.

این روش جدید ممکن است به احیای حافظه بیماران آسیب دیده از حوادث که در زمان به یادآوردن حادثه، فعالیت بیشتری در نیمکره راست مغزی آن‌ها دیده می‌شود کمک کند؛ این امر احتمالا به خاطر ساختار عاطفی نیمکره راست است.

این روش به طور بالقوه می‌تواند بر این جنبه از حافظه در هنگام خواب تأثیر بگذارد و استرس عاطفیِ همراه با خاطرات مربوط به آسیب‌های ناگوار را کاهش دهد.

به علاوه، با تکمیل این روش می‌توان از آن برای کمک به درمان توانبخشی بیماران مبتلا به آسیب مغزی یک طرفه ناشی از سکته مغزی، استفاده کرد.

منبع: سیناپرس