بو نکشید تا لاغر شوید

افرادی که روزانه به مدت ۵ تا ۱۲ ساعت و به مدت سه ماه از این روش استفاده کنند و همزمان رژیم غذایی برای لاغری را دنبال کنند، دو برابر بیشتر از کسانی که تنها رژیم‌های غذایی سرسختانه را دارند در کاهش وزن موفق می‌شوند. آن‌ها در طول این سه ماه شیرینی و نوشابه‌های گازدار کم تری مصرف کردند.

پژوهشگران معتقدند که با هدایت رو به بیرون هوایی که از طریق بینی استنشاق می‌کنیم از طریق لوله‌ای توخالی به طول ۵/۲ سانتی متر، می‌توان مانع از تحریک اشتها در افراد چاق شد.

از هر ۴ انگلیسی، یک نفر در گروه افراد چاق قرار می‌گیرد که همین امر احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی و سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که چاقی امید به زندگی را حدود ۶ سال کاهش می‌دهد.

رعایت رژیم‌های کاهش وزن در طولانی مدت دشوار بوده و بیش از ۹۵ درصد افرادی که به امید کاهش وزن به این رژیم‌ها رو می‌آورند سرانجام دوباره به وزن قبلی برمی گردند. دارو‌های ضد چاقی در داروخانه‌ها وجود دارند، اما مدفوع شل، سردرد و سنگ صفرا از جمله عوارض آن‌ها به شمار می‌روند. برخی هم برای لاغر شدن خودشان را به تیغ جراحی می‌سپارند.

اما یک شرکت استارتاپی مدعی شده است که با روش ساده می‌تواند ارتباط میان حس بویایی و اشتها را قطع کند. یکی از عوامل افزایش اشتها، بویی است که از غذا‌ها به مشام می‌رسد و نتیجه آن ترشح بزاق است که هورمون‌های گرسنگی و احساس سیری را ترشح می‌کند. از سوی دیگر، حس بویایی در زمان گرسنگی تشدید می‌شود و این مسئله در اضافه وزن و چاق شدن افراد مؤثر است.

دستگاهی که محققان ابداع کرده اند، از نوعی سیلیکون نرم ساخته شده که از آن در ساخت لنز‌های تماسی چشم استفاده می‌شود. لوله‌های ساخته شده از این سیلیکون هوایی را که با بینی تنفس می‌کنیم، از قسمتی از مجاری بویایی که بافتی در بالای حفره بینی و دربرگیرنده سلول‌های عصبی انتقال دهنده بو‌ها به مغز است، بیرون می‌کشد.

محققان هر کدام از این لوله‌ها را داخل یک سوراخ بینی وارد می‌کنند که هوا را دوباره به ناحیه پشت بینی، در نقطه ارتباط بینی و حلق منتقل کرده و سلول‌های عصبی را که مسئول تشخیص بو هستند، فریب می‌دهد.

یافته‌ها نشان می‌دهد که استفاده از این لوله‌ها حس بویایی را تا یک سوم کاهش می‌دهد و در کاهش ۲۶ درصدی وزن افرادی که از این روش استفاده کرده اند، مؤثر بوده است. به گفته محققان، در افراد ۵۰ سال به بالا، با کاهش طبیعی حس بویایی کاهش وزن بیشتر اتفاق می‌افتد.

منبع:بهداشت نیوز