دخول غیرممکن در رابطه جنسی و روش های درمان آن
پارسینه: در بعضی زنان، عضلات رحم حین دخول واژنی بهطور غیرارادی یا مداوم منقبض میشود. این مشکل، واژینیسموس یا دخول غیرممکن نامیده میشود. انقباضها ممکن است مانع رابطه جنسی شود یا آن را بسیار دردناک کند. همراه ما باشید. در این مقاله میخواهیم درباره واژینیسموس یا دخول غیرممکن صحبت کنیم.
واژینیسموس یا دخول غیرممکن بیماری زنانهای است که ارتباط مستقیمی با رابطه جنسی دارد و میتواند آن را ناممکن یا بسیار دردناک سازد. بعضی از زنان در هنگام شروع رابطه جنسی، به صورت غیرارادی عضلات رحمشان منقبض میشود. این جریان از کنترل آنها خارج است و گاهی نمیگذارد حتی رابطه جنسی انجام شود. ما در این مقاله میخواهیم بیماری به صورت غیرارادی را برای شما همراهان عزیز تشریح کنیم و همچنین در مورد راههای درمان آن با شما گفتگو کنیم پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
واژینیسموس چیست؟
دخول غیرممکن به انقباض غیرارداری عضلات واژن گفته میشود که به هنگام ورود آلت مردانه و یا هر شی خارجی به طور غیرارادی اتفاق میافتد. در خانمهایی که دچار این مشکل هستند به محض ورود یک شی خارجی به واژن عضلات به طور غیرارادی منقبض میشوند و ورود شی خارجی به واژن را غیرممکن میکند. این مشکل درجات مختلفی دارد و برای برخی خانمها کمتر و برای برخی دیگر حادتر است. در این بیماری واژن خانمها هنگام ورود جسم خارجی کاملا منقبض و قفل میشود و در صورت ورود جسم خارجی به زور در واژن، درد وحشتناکی احساس میشود.
واژینیسموس چیست؟
دخول غیرممکن به انقباض غیرارداری عضلات واژن گفته میشود که به هنگام ورود آلت مردانه و یا هر شی خارجی به طور غیرارادی اتفاق میافتد. در خانمهایی که دچار این مشکل هستند به محض ورود یک شی خارجی به واژن عضلات به طور غیرارادی منقبض میشوند و ورود شی خارجی به واژن را غیرممکن میکند. این مشکل درجات مختلفی دارد و برای برخی خانمها کمتر و برای برخی دیگر حادتر است. در این بیماری واژن خانمها هنگام ورود جسم خارجی کاملا منقبض و قفل میشود و در صورت ورود جسم خارجی به زور در واژن، درد وحشتناکی احساس میشود.
واژینیسموس ممکن است در موقعیتهای زیر اتفاق افتد:
هنگامی که مرد اقدام به دخول میکند.
زمانی که زن از تامپون استفاده میکند.
زمانی که اطراف ناحیۀ واژن زن لمس میشود.
واژینیسموس تداخلی با برانگیختگی جنسی ندارد؛ اما میتواند مانع دخول شود. معاینۀ آرام لگن معمولا علت انقباضها را نشان نمیدهد؛ چون هیچ گونه ناهنجاری فیزیکی در این مشکل دخیل نیست. اختلالات جنسی احتمال دارد هم در مرد و هم در زن اتفاق افتد و معمولا درمان شدنی است. شما مقصر نیستید و نباید به خاطر آن شرمنده باشید. بااین حال، این اختلالات ممکن است رابطه و سبک زندگی را خراب کند. متخصصان دقیقا نمیدانند چه تعدادی از زنان واژینیسموس دارند؛ اما این بیماری معمولا جزو بیماری های غیرشایع در نظر گرفته میشود.
رابطه نداشتن زن و شوهر
دلایل واژینیسموس در خانمها
این مشکل بیماری جسمی و فیزیکی نیست بلکه یک مشکل روحی و روانی است که در برخی خانمها دخول را غیرممکن میکند. از جمله دلایل این عارضه عبارتند از:
اضطراب و استرس
ترس از رابطه جنسی
خاطرات ناخوشایند جنسی و آزار جنسی در کودکی
عقاید اشتباه درباره رابطه جنسی به ویژه نخستین رابطه جنسی
دو نکته مهم درباره بیماری واژینیسموس
لازم است بدانید که برخی از زنان مبتلا به بیماری واژینیسموس هم در تمام شرایط و با برخورد هر شیء احساس درد دارند. اما بعضی دیگر از مبتلایان به این بیماری، تنها در شرایط خاص مانند زمان مقاربت جنسی و استفاده از تامپون در طول معاینات پزشکی درد را احساس خواهند کرد.
وجود برخی دیگر از مشکلات پزشکی مانند عفونتهای رحمی هم میتواند عمل مقاربت را دردناکتر کند. بنابراین، این مهم است که به عنوان یک خانم، با یک دکتر متخصص به منظور شناخت علت درد خود در هنگام رابطه جنسی مشورت کنید.
علائم واژینیسموس
سفت شدن غیرارادی عضلات واژن اولین علامت واژینیسموس است؛ اما شدت علائم بین زنان متفاوت است. در تمام موارد، انقباض ماهیچه سبب دخول سخت یا دخول غیرممکن میشود. درصورت داشتن واژینیسموس، نمیتوانید انقباضات عضلات واژن را مدیریت یا متوقف کنید.
واژینیسموس ممکن است علائم دیگری، مثل ترس از رابطه جنسی و کاهش میل جنسی مربوط به دخول، هم داشته باشد. زنان مبتلا به واژینیسموس اغلب هرچیزی که وارد واژن میشود، سوزش یا درد گزش را گزارش میکنند. اگر واژینیسموس دارید، به این معنی نیست که لذت فعالیتهای جنسی کاملا متوقف میشود. زنانی که واژینیسموس دارند، هنوز هم میتوانند لذت جنسی را احساس کنند و ارگاسم داشته باشند.
تشخیص بیماری عدم دخول
فقط با دیدن علائم دخول دردناک نمیتوانید بگویید که مبتلا به واژینیمسوس هستید. بیماریهای مختلفی مثل انسدادهای آناتومیک، عدم تکامل مجاری ادرار، وجود دیواره در داخل واژن و ... علائمی شبیه واژینیسموس ایجاد میکنند؛ بنابراین تشخیص این بیماری کاملا برعهده پزشک متخصص زنان است.
بنابر علت دخول غیرممکن، پزشک از روشهای متفاوتی برای درمان بیمار استفاده میکند. به همین دلیل است که همیشه میگوییم برای تشخیص بیماری عدم دخول و علت مقاربت ناممکن باید معاینات لازم را انجام دهید. به علاوه، برای درمان ترس از دخول نمیتوان برای تمام خانمها یک نسخه پیچید و روشهای درمان برای هر کسی متفاوت است.
راههای درمان واژینیسموس
دخول غیرممکن راه درمان زیادی دارد که برخی از آنها با تمرین و برخی دیگر به وسیله جراحیهای پزشکی است. با این حال مشکل دخول دردناک و غیرممکن در خانمها اغلب با چند تمرین ساده، اما زمانبر درمان میشود. موفقیت در در درمان وازینیسموس در گرو انجام تمرینات دائم و مکرر است. در زیر برخی تمرینهای درمانی را آورده ایم.
تمرینات کگل
تمرینات کگل عضلات انتهایی باسن و لگن را درگیر میکند و علاوه بر این مشکل درمان بی اختیاری ادرار نیز هست. برای انجام این تمرین به پشت دراز بکشید و زانوهایتان بالا باشد. در این حال عضلات انتهایی باسن و لگن را منقبض کنید و ده ثانیه نگه دارید و سپس عضلات را شل کنید. این کار را روزانه ده تا پانزده بار انجام دهید و در حین انقباض عضلات هم دم و بازدم مداوم انجام دهید. اگر نمیدانید عضلات انتهایی باسن و لگن کدام هستند باید بگوییم که این عضلات همانهایی هستند که برای جلوگیری از ادرار از آنها استفاده میکنید.
نکته: توجه داشته باشید که این تمرین را با مثانه خالی انجام دهید. البته این کار را میتوانید در هر شرایطی هم امتحان کنید، نشسته ایستاده و حتی خوابیده! عضلات را چند ثانیه منقبض و سپس شل کنید. به مرور زمان انقباض عضلاتتان افزایش مییابد و این مساله در درمان دخول غیرممکن بسیار موثر واقع میشود.
وارسی واژن
شاید جالب باشد که بسیاری از خانمهایی که دچار این مشکل هستند در تشخیص ورودی واژن خود دچار مشکل هستند! برای بررسی محل ورودی واژن روی تخت درازبکشید و یک بالش زیر باسنتان بگذارید و با یک آینه کوچک ورودی واژن را که باز شده پیدا کنید.
استفاده از دیلاتورهای دستی
در کنار تمرینات کگل در خانه دیلاتورهای دستی بسازید تا آرام آرام آن را وارد واژن کنید. این دیلاتورها را به وسیله یک دستکش جراحی، پنبه و لوبریکانت بسازید. اگر واژینیسموس شما حاد نیست و میتوانید انگشت دستتان را وارد واژن کنید؛ یکی از انگشتهای دستکش جراحی را با پنبه پر کنید به قدری که اندازه آن کمی بیشتر از انگشتتان باشد. این انگشت را گره بزنید و به وسیله لوبریکانت چرب کنید و آرام آرام داخل واژن ببرید. سعی کنید این کار را خودتان انجام دهید، زیرا آستانه درد در دست شماست و اگر درد شدید شد آن را در بیاورید. این تمرینات را هر روز انجام دهید و رفته رفته که به سایز دیلاتور دستی عادت کردید سایز آن را بزرگتر کنید تا به سایز آلت همسرتان برسد. این کار زمانبر است و ممکن است حتی چندین ماه زمان ببرد پس خسته نشوید و هر روز این تمرین را انجام دهید.
نشستن در وان آبگرم
اگر واژینیسموس شما حاد نیست و تا اندازه تحمل رابطه جنسی را دارید، اما بازهم عضلاتتان غیر ارادی منقبض میشود پس از رابطه جنسی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در وان آب گرم بنشینید. این کار باعث میشود که عضلات واژن شل شود و رابطه جنسی آسانتر شود.
درمانهای پزشکی واژینیسموس
تمرینات بالامشکل بیشتر خانمهای دارای دخول غیرممکن را حل میکند، اما در برخی موارد شاید لازم به اقدامات پزشکی باشد. برخی از راههای درمان دخول غیرممکن در علم پزشکی به شرخ زیر است:
درمان با پروتز
در پروتز درمانی، پزشک متخصص از پروتزهای مخصوص پلاستیکی استفاده میکند و ناحیه تناسلی را گشاد میکند. پروتز درمانی باید در مطب و توسط پزشک متخصص زنان انجام شود. فردی که میخواهد پروتز درمانی انجام دهد، باید آموزشهای لازم را دیده باشد و تجربه و تخصص این کار را داشته باشد.
تزریق بوتاکس
اگر فرد به واژینیسموس حاد مبتلا باشد، برای درمان مشکلش باید بوتاکس تزریق کند. بوتاکس، دارو یا ژلی است که به عضلات خاص تزریق میشود و باعث فلج شدن آن عضلات میشود. وقتی بوتاکس با ناحیه تناسلی تزریق میشود، عضلات این ناحیه را فلج میکند. مشکل واژینیسموس بعضی از افراد با یک بار تزریق بوتاکس حل میشود؛ اما بعضی دیگر از خانمها باید هر چند ماه یکبار بوتاکس تزریق کنند. مثلا هر سال یک بار یا هر ۶ ماه یک بار ژل بوتاکس را تزریق میکنند تا مشکل واژینیسموس بازگشت نکند.
آیا واژینیسموس درمان دارد؟
تمریناتی مانند کگل، نشستن در آب گرم و استفاده از دیلاتورها میتواند مشکل دخول غیرممکن را حل کند با این وجود ممکن است این تمرینات هم جواب ندهند و به سراغ تزریق بوتاکس یا پروتز درمانی رفت. با این حال مطمئن باشید که این مشکل درمان دارد.
ممکن است واژینسموس هیچ وقت درمان نشود؟
اغلب خانمها به خاطر درد وحشتناکی که تجربه میکنند و همچنین نداشتن تمرین و شکست در برقراری رابطه جنسی فکر میکنند که هیچگاه خوب نمیشوند. با این حال اگر تمرینات مربوط به درمان دخول غیرممکن را به صورت روزانه و مرتب انجام دهید حتما این مشکل حل خواهد شد. البته ممکن است زمان درمان کمی طولانی شود.
توصیههایی به همسران
خانمهایی که دچار دخول غیرممکن هستند معمولا دچار آشفتگی، اضطراب و افسردگی میشوند. بیشتر این خانمها از اینکه نمیتوانند رابطه جنسی داشته باشند دچار عذاب وجدان میشوند و همین مساله هم باعث تشدید مشکل میشود. مردانی که همسرانشان دچار دخول غیرممکن هستند نباید برای رابطه جنسی به خانمها فشار بیاورند و باید در طول مدت درمان این مشکل با عشق و آرامش در کنار آنها باشند. یادتان باشد یک محیط آرام و معاشقه طولانی میتواند پیش زمینهای برای حل مشکل باشد، با این وجود به همسرتان برای برقراری رابطه جنسی فشار وارد نکنید. رعایت نکردن حال همسرتان به خاطر مشکلی که غیرارادی است و نقشی در آن ندارد ممکن است او را از شما، رابطه جنسی و زندگی مشترکتان دلزده کند.
ادامه زندگی با واژینیسموس
وجود بعضی از اختلالات جنسی میتواند شما را بسیار پریشان کند و اثر مستقیمی بر روی رابطه عاطفی شما داشته باشد. این که خودتان را مقصر میدانید و یا احساس خجالت میکنید، تنها شرایط درمان را دشوارتر میکند. برای بیشتر اختلالات جنسی راه درمان وجود دارد و فقط شما باید بدون استرس و با آرامش آنها را دنبال کنید و بودن همسرتان در کنار شما میتواند همه چیز را با سرعت و کیفیت بهتری جلو ببرد.
شما باید بتوانید در مورد احساس خود و همچنین تمایلات خود با همسرتان صحبت کنید. پزشک و مشاور بطور تدریجی راههای درمان واژینیسموس را به شما آموزش میدهند و باید بدانید بالای ۹۵ درصد افراد بهبودی کامل پیدا میکنند و میتوانند تجربیات جنسی شادی را داشته باشند./ ساعدنیوز
ارسال نظر