دردهای عضلانی بعد از ورزش کردن را چگونه تسکین دهیم؟

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

ترفند‌های مقابله با گرمازدگی در تابستان

پارسینه: گرمازدگی شدید یک وضعیت اورژانسی است که عدم درمان به موقع آن می‌تواند به تشنج، کما و حتی مرگ در موارد خیلی…

چه زمانی باید درد عضلانی را جدی بگیریم؟

پارسینه: اختلالات هورمونی، افسردگی، مصرف برخی دارو‌ها و ... می‌تواند زمینه درد ماهیچه‌ای را فراهم کند.

درد ناگهانی عضله مچ پا نشانه کرونا است؟

پارسینه: یک فوق تخصص کنترل و درمان درد گفت: بروز ناگهانی درد‌های عضلانی در ناحیه مچ پا یا بازو‌ها بدون عوارض دیگری…

تغییر سبک زندگی؛ دوای درد‌های عضلانی

پارسینه: الگوهای غلط زندگی عامل بسیاری از دردهای ما هستند كه، كشف و ایجاد یك تغییر كوچك در آنها بیماری كه از…

سبزی پاک کردن باعث آرتروز می شود

پارسینه: مهمترین مسئله‌ای که دردهای عضلانی و ساییدگی‌های مفاصل را در افراد به وجود می‌آورد شیوه زندگی شرقی است.