عوارض روغن ذرت بیشتر است یا فواید آن؟
این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 است و حاوی ویتامین‌های E و K و سرشار از فیتواسترول است که باعث حفظ رطوبت…
.svg)
این روغن سرشار از اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 است و حاوی ویتامین‌های E و K و سرشار از فیتواسترول است که باعث حفظ رطوبت…
پارسینه: روغن‌های خوراکی جزء اساسی رژیم هستند. تنوع و میزان مصرف این روغن‌ها به در دسترس بودن در هر کشور و منطقه…
پارسینه: متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که پخت و پز با روغن‌ها، به ویژه روغن ذرت، ممکن است با کاهش سطح کلسترول خون…