کم آبی بدن در ماه رمضان را چگونه جبران کنیم؟

پارسینه: یکی از مسائل مهم در ماه رمضان، کم آبی بدن بر اثر روزه داری است که با توجه به چند نکته مهم می‌توان آن را…

در روزهای آلوده چه بخوریم؟

پارسینه: این‌روزها سراغ یک برنامه غذایی بروید که بتواند تاثیرات آلودگی‌هوا در بدن شما به حداقل ممکن برساند.

نکاتی برای دور ماندن از گرمازدگی

پارسینه: گرمازدگی نوعی آسیب ناشی از حرارت است که می تواند زندگی شما را تهدید کند. این بیماری می تواند به مغز و…

هوا گرم شده، بیشتر آب بخورید

پارسینه: در زبان فارسی وقتی کاری را به «آب خوردن» تشبیه می‌کنند، منظور این است که آن کار چنان سهل و ساده است که هر…