خطر نهفته در خواب بعد از وعده سحر

پارسینه: یکی از عادت‌های اشتباه در ماه رمضان، خواب بعد از وعده سحری است.

چه غذا‌هایی مناسب افطار است؟

پارسینه: خرما قند مورد نیاز بدن را فراهم و به بازگرداندن قند خون بعد از روزه کمک می‌کند. یکی از شایع‌ترین علل…

سحر شله‌زرد نخورید

پارسینه: شله‌زرد از پیش غذاهای شیرین و خوش‌طعمی است که این روزها در بیشتر سفره‌های افطار به چشم می‌خورد.

بهترین نوشیدنی‌های ماه رمضان

پارسینه: برای روزهای ماه مبارک رمضان که جند سالی می شود مهمان تابستان شده است باید نسخه ای در دست داشته باشید تا…