بهترین غذا برای سحری ماه رمضان
پارسینه: غذاهای متنوع مانند کربوهیدرات‌ها، انواع فیبرها و پروتئین‌های کم چرب در لیست غذاهای مناسب سحری ماه رمضان هس…
.svg)
پارسینه: غذاهای متنوع مانند کربوهیدرات‌ها، انواع فیبرها و پروتئین‌های کم چرب در لیست غذاهای مناسب سحری ماه رمضان هس…
پارسینه: متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل خواص بی نظیر ماست روزه داران باید اهتمام ویژه‌ای به مصرف آن در وعده سحر…
پارسینه: افطار متعادل و سالم، انرژی مورد نیاز بدن را بدون اضافه کردن کالری‌های غیر ضروری را فراهم می‌کند.
پارسینه: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه‌های بهداشتی برای شیوه مصرف آب و غذا بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا م…
پارسینه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اهمیت وعده سحری به منظور سالم نگهداشتن اندام‌های بدن توضیح داد.
پارسینه: مشاور تغذیه گفت: خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری باعث هضم نامناسب و مشکل در دستگاه گوارش می‌شود.
پارسینه: پوره سیب زمینی و لوبیا، یک منوی کامل و مناسب برای وعده سحری است که عناصر مغذی لازم برای بدن در طول روز را…
پارسینه: دلیل بروز سردرد و راهکار‌های رفع آن در ایام روزه داری را در این گزارش بخوانید.
پارسینه: بروز سردرد و راهکار‌های رفع آن در ایام روزه داری را در این گزارش بخوانید.
پارسینه: یک متخصص تغذیه در خصوص اصول مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را ارائه کرد.
پارسینه: در ماه رمضان وعده غذایی سحری و دو وعده افطار و شام از وعده‌های اصلی محسوب می‌شوند؛ به ویژه برای افرادی که…
پارسینه: در مقابل، اگر وعده غذایی سحری خیلی سنگین باشد نیز فعالیت متابولیک بدن شما کاهش می‌یابد و احتمال افزایش…
پارسینه: متخصص داخلی گفت: گرسنگی طولانی برای بدن مفید نیست و می‌تواند منجر به افزایش چربی خون شود بنابراین توصیه…
پارسینه: رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم عنوان کرد: وعده سحری، آغاز روزه‌داری است و به همین دلیل لازم است…
پارسینه: حذف وعده سحری برای سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولانی بودن زمان روزه داری در فصل تابستان، به همه…