نوشیدن قهوه در این شرایط ممنوع
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی…
.svg)
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی…
پارسینه: در این خبر به نشانه های کورتیزول بالا و شیوه‌های پایین آوردن این هورمون خواهیم پرداخت.
پارسینه: کورتیزول سبب افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی پرکالری شده که می‌توانند به سرعت انرژی مورد نیاز بدن را…
پارسینه: زنانی که اطلاعات دقیق‌تری نسبت به بدن خود و علائم آن دریافت کرده بودند استرس‌هایشان را بهتر کنترل…