درباره ارتباط منگنز و مشکلات قند خون بیشتر بدانیم

پارسینه: منگنز یک ماده معدنی کمیاب ضروری است به این معنی که بدن انسان به مقادیر کم از آن نیاز دارد، اما بدون این…

هندوانه و ویتامین هایش

پارسینه: میزان مواد معدنی این میوه‌ی آبدار خیلی زیاد نیست اما با این حال حاوی پتاسیم، منیزیم، میزان کمی کلسیم،…