انواع خواب‌های مضرر روزانه

پارسینه: بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت:۵ نوع خواب در روز وجود دارد که خواب در این برخی از این…

خواب در این ساعت شما را «سکته» می‌دهد

پارسینه: نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، خوابیدن در زمان‌هایی از روز افراد را در معرض سکته مغزی قرار…

ظهرها بخوابید تا باهوش تر شوید!

پارسینه: تحقیقات جدید نشان می دهد برای این که بعدازظهرها یادگیری شما بهتر کار کند، ظهرها بخوابید.