عوارض نشستن‌های طولانی مدت با گذشت زمان

پارسینه: یک فیزیوتراپیست گفت: بهتر است زمان‌های نشستن و سرپا ایستادن را کوتاه کنید یا پس از ۲۰ دقیقه حالت بدن خود…