چگونه تغذیه سالم و اصولی داشته باشیم؟
داشتن تغذیه سالم ارتباط مستقیم با سلامتی و بهبود کیفیت زندگی دارد. تغذیه سالم به معنای محدودیت‌های غذایی شدید، محروم…
.svg)
داشتن تغذیه سالم ارتباط مستقیم با سلامتی و بهبود کیفیت زندگی دارد. تغذیه سالم به معنای محدودیت‌های غذایی شدید، محروم…
پارسینه: میوه‌ها حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی سالم هستند، اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی…
پارسینه: آب برنج فواید و خواص بسیاری برای افزایش رشد مو دارد، همچنین روش زنان چینی برای افزایش رشد موی سر بسیار…
پارسینه: تحقیقات حاکی از ویتامین های خاصی با ترکیبات ضد التهابی است. این ویتامین ها را می توان به صورت مکمل و با…
پارسینه: همزمان با نزدیک شدن به آغاز ماه مبارک رمضان، موضوع تغذیه مناسب، اهمیت بیشتری پیدا می کند و توجه به نکات…
پارسینه: تغذیه مناسب بر درمان سریع کرونا و سپری کردن دوران نقاهت این بیماری تاثیر بسزایی دارد.
پارسینه: نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است پیروی از سبک غذایی سالم، عدم مصرف الکل و فعالیت فیزیکی می‌تواند یک دهه…
پارسینه: ما در دوران کودکی بار‌ها این جمله را گفته‌ایم: «مامان، دلم درد می‌کنه». در واقع هیچ‌کس نیست که در دوران…
پارسینه: پروتئین مصرفی سالمندان به عللی که قبلاً ذکر شد لازم است از نوع پروتئین‌های باکیفیت بالا انتخاب شود.
پارسینه: بواسیر یکی از جمله مشکلاتی است که افراد به آن دچار هستند. هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم…
پارسینه: محققان عنوان می‌کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد.
پارسینه: یک متخصص تغذیه با بیان اینکه تغذیه مناسب و ورزش از بروز بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند، به سالمندان توصیه…
پارسینه: اسفناج و کلم بروکلی منبع عالی ویتامین‌های A. و C. است که در تولید چربی طبیعی پوست سر که نرم کننده طبیعی…
پارسینه: از یک سالگی به بعد آیا می دانید که تغذیه کودک باید حاوی چه مواد مفیدی باشد ؟
پارسینه: سالم غذا خوردن و کاهش وزن ممکن است برای افراد بسیاری غیر ممکن به نظر برسد. آنها به رغم تمایل خود و تمام…