مضرات تند غذا خوردن که از آن بی‌خبرید
آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. میتواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات…
.svg)
آهسته غذا خوردن فواید متعددی دارد. میتواند به جلوگیری از پرخوری، بهبود هضم، جلوگیری از افزایش وزن و کاهش مشکلات…
پارسینه: غذا خوردن در مکان های مختلف آداب خاصی دارد که رعایت آنها میتواند تاثیر زیادی روی اطرافیان داشته باشد و…
پارسینه: برخی افراد عادت دارند غذای خود را تند بخورند که این کار عوارض زیادی دارد.
پارسینه: تحقیقات نشان داده است تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: هنگام تماشای تلویزیون و گوش دادن به موزیک از خوردن غذا خودداری کنید.