چای و دیابت؛ از فواید تا خطرات

پارسینه: برای افراد مبتلا به دیابت، تنظیم دقیق قند خون اهمیت ویژه‌ای دارد و انتخاب مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی که به…

روش هایی برای بهبود حساسیت به انسولین

پارسینه: شما می‌توانید از طریق ورزش، استراحت یا مدیتیشن سطوح استرس بدن خود را کاهش دهید که می‌تواند به بهبود…