این شیرین کننده منجر به چاقی می‌شود
یک بررسی جدید نشان می‌دهد سوکرالوز، یک شیرین‌کننده مصنوعی بدون کالری رایج، فعالیت بخش‌هایی از مغز مرتبط با گرسنگی را…
.svg)
یک بررسی جدید نشان می‌دهد سوکرالوز، یک شیرین‌کننده مصنوعی بدون کالری رایج، فعالیت بخش‌هایی از مغز مرتبط با گرسنگی را…
طبق تحقیقات جدید، رژیم‌های غذایی پرچرب و پرکالری در بلند مدت باعث کاهش ترشح دوپامین در مغز شده و در نتیجه به کاهش لذت…
معضل چاقی این روزها نه در انسان بلکه در حیوانات خانگی از جمله سگ‌ها مشاهده می‌شود و این امر باعث شده تا محققان از ژن…
مصرف ۵ روزه غذاهای ناسالم حساسیت مغز به انسولین را کاهش می‌دهد، روندی که حتی پس از بازگشت به رژیم عادی ادامه دارد.
بی‌تحرکی دوران کودکی با آسیب زودرس قلبی مرتبط است و فعالیت بدنی سبک خطر را معکوس می‌کند.تحقیق اخیر به رهبری دانشگاه…
پژوهشگران دریافتند افرادی که داروهای ضدافسردگی مصرف می‌کنند در مقایسه با افرادی که چنین داروهایی مصرف نمی‌کنند افزایش…
چهارم مارس میلادی مصادف با چهاردهم اسفند به عنوان روز جهانی چاقی شناخته می شود، این روز با هدف افزایش آگاهی و ارائه…
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عامل‌های کلیدی در…
مطالعه اخیر نشان می دهد که چگونه ورزش با شدت متوسط می تواند اشتها را کاهش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.
روایت جالب یک توریست اسپانیایی از حضور در ایران را مشاهده می کنید.
ورزش یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و…
حواس‌پرتی حین غذا خوردن سیگنال‌های مغزی را مختل می‌کند و باعث می‌شود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم
اگر می‌خواهید لاغر شوید، علاوه‌بر ورزش باید به مواد خوراکی مصرفی‌تان توجه کنید. این ۵ خوراکی که در اینجا برایتان…
اگر پس از غذا خوردن باز هم اشتیاق کنترل‌نشده‌ای برای مصرف مواد غذایی بیشتر دارید، حداقل ۶ دلیل غیر از گرسنگی در میان…