مصرف این ویتامین انرژی زا را فراموش نکنید
ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به…
.svg)
ویتامین B۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذاها وجود دارد، به غذاها اضافه می‌شود و به…
پارسینه: ویتامین های گروه ب محلول در آب هستند و نقش مهمی در تولید انرژی و کمک به واکنش های آنزیمی لازم برای…
پارسینه: خانواده ویتامین ب بزرگترین خانواده ویتامین در بدن و یکی از حساسترین خانواده‌های مواد غذایی بوده که مصرف…
پارسینه: بی حسی در یک و یا هر دو دست عبارتست از کاهش و یا فقدان حس در دست‌ها و انگشت ها. اغلب بی حسی دست‌ها با…
پارسینه: تک تک اندام‌های شبدن شما از خون تغذیه می‌کنند. در واقع بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌ش…
پارسینه: توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می‌یابد. محققان آمریکایی نشان…
پارسینه: ویتامین‌های گروه B باعث کاهش استرس و سلامتی پوست می‌شوند.
پارسینه: روش‌های مختلفی هستند که وعده می‌دهند به رشد مو کمک کنند، اما اغلب این روش ها نتیجه ای ندارند. رشد کم یا…
پارسینه: چرا به ویتامین ب نیاز داریم؟ ویتامین‌ها به گروهی از مواد مغذی گفته می‌شوند که برای بدن، به مقدار متعادل…