آیا ورزش با لباس گرم، کالری بیشتری می‌سوزاند؟

پارسینه: بسیاری از افراد برای اینکه وزن بیشتری از دست دهند دنبال افزایش میزان تعریقشان هستند. اما به این معنی نیست…