حفظ آرامش اعصاب با مصرف این ماده غذایی

عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده…

خواص بی‌نظیر پرتقال برای آرامش اعصاب

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A…

گیاهان دارویی که اعصابتان را آرام میکنند

پارسینه: قصد داریم در این مطلب چهار گیاه دارویی را به شما معرفی کنیم که برای آرامش اعصاب بسیار مفید خواهد بود.…

گل گاو زبان، آرام جسم و جان

پارسینه: گل گاو زبان با زیبایی چشم نواز گل هایش دارای خواص درمانی زیادی است که آن را محبوب خانه هر ایرانی کرده…