خواب ناکافی احساس پیری را بیشتر می‌کند

پارسینه: محققان "دانشگاه اکستر" انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند خواب ناکافی در افراد بالای ۵۰ سال با احساس…

خواب ناکافی و خطر ابتلا به دیابت در مردان

پارسینه: امروزه در بیشتر نقاط جهان مردم کمتر از آنچه بدن لازم دارد استراحت می‌کنند و به خواب می‌روند که بر روند…