۷ جایگزین سالم و مغذی برای کره
جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی میتواند مصرف چربیهای اشباع شده را کاهش دهد.
جایگزینی کره با انواع محصولات روغنی مغذی میتواند مصرف چربیهای اشباع شده را کاهش دهد.
در ادامه تفاوت سه نوع ماست محبوب به نامهای ماست چکیده و ماست یونانی و ماست ایسلندی را با هم مقایسه خواهیم کرد.
پارسینه: در گزارش زیر طرز تهیه خوراک اسفناج و ماست یونانی را به شما آموزش می دهیم.
پارسینه: ماست یونانی از طریق تخمیر شیر گاو یا بز درست میشود و باید حاوی ۹ درصد چربی شیر یا بالاتر باشد به همین…