حواستان به پرخوری شب یلدا باشد
پرخوری در شب یلدا یکی از مهم ترین و دردسرساز ترین مشکلاتی است که ایرانی در بلندترین شب سال آن را رعایت نمی کنند. همان…
.svg)
پرخوری در شب یلدا یکی از مهم ترین و دردسرساز ترین مشکلاتی است که ایرانی در بلندترین شب سال آن را رعایت نمی کنند. همان…
پارسینه: همه ما میدانیم که یکی از علت‌های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن…
پارسینه: در این مطلب با آموزش هایی ساده به شما یاد می دهیم که چگونه در ایام عید چاق نشوید.
پارسینه: پُرخوری عصبی که با عنوان ساده پُرخوری شناخته می‌شود یکی‌از شایع‌ترین اختلالات خوردن در جهان است.
پارسینه: افرادی که ناامنی غذایی را تجربه می‌کنند به احتمال زیاد در صورت در دسترس بودن غذا پرخوری می‌کنند.
پارسینه: جای اینکه تمرکزتون رو بر مهار زیاده‌روی‌هاتون بذارید، از خودتون بپرسید هر کدوم از این رفتارهای مخرب، برای…
پارسینه: کارشناسان بهترین توصیه‌ها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کرده‌اند.
پارسینه: همه ما میدانیم که باید غذاهای سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می‌تواند باعث شود…
پارسینه: پرخوری احساسی برای زمانی ایجاد می‌شود که احساس غم، شادی، استرس، اضطراب و تنهایی بر روند تغذیه‌ای تاثیر…
پارسینه: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه یکی از علت‌های پرخوری در دوران قاعدگی…
پارسینه: برخی عادات غذایی اگرچه سالمند اما در واقع انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.
پارسینه: اگر فقط زمانی که سوخت بدن تان ته کشیده غذا بخورید و بدن تان را برای رفع آن به خواهش و تمنا بیاندازید، این…
پارسینه: مصرف بیش از حد غذاهای کم چرب یا فاقد چربی می‌تواند شما را از دریافت مواد مغذی دیگر باز دارد.
پارسینه: یک پزشک متخصص می‌گوید که پرخوری باعث انبساط معده می‌شود.
پارسینه: یک متخصص تغذیه، کنترل وزن را نیازمند یک برنامه غذایی اصولی همراه با فعالیت بدنی دانست و یادآور شد: تقویت…