تامین آب مورد نیاز بدن در ایام روزه‌داری با چند راهکار ساده

پارسینه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره نحوه تامین آب مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در روزه‌های شیوع ویروس…

برای جبران کم آبی بدن از این غذاهااستفاده کنید

پارسینه: پزشکان توصیه می‌کنند از آنجا که تامین حجم آب مورد نیاز بدن در طول روز برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد…