چه آجیل هایی ویتامین b12 دارند؟
ویتامین b12 در حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید گلبول‌های قرمز نقش بسیار مهمی دارد. از همین رو خوردن مواد غذایی که دارای…
.svg)
ویتامین b12 در حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید گلبول‌های قرمز نقش بسیار مهمی دارد. از همین رو خوردن مواد غذایی که دارای…
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افسردگی و بی‌حالی می‌توانند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
پارسینه: اگر چه رژیم گیاهخواری مزایای زیادی را برای بدن به ارمغان می‌آورد، اما گاهی اوقات موجب چالش‌هایی نیز در…
پارسینه: برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
پارسینه: کمبود ویتامین ب ۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا دارو‌های اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین…
پارسینه: دانشمندان انگلیسی راهکار ساده‌ای برای تشخیص کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن مطرح کردند.
پارسینه: یک متخصص پوست و مو به بیان نکاتی در خصوص دلایل و راه‌های مقابله با سفیدی مو پرداخت.
پارسینه: به گفته محققان، میزان ویتامین B۱۲ مغز افراد مبتلا به اوتیسم و شیزوفرنی به مراتب کمتر از حد عادی است.
پارسینه: به گفته محققان میزان ویتامین B۱۲ مغز افراد مبتلا به اوتیسم و شیزوفرنی به مراتب کمتر از حد عادی است.
پارسینه: اگر آب بدن از یک سطح خاص کمتر شود شما احساس خستگی خواهید کرد.