آب پرتقال
  • پارسینه: علي اكبركمالي اردكاني ادامه داد: آب پرتقال به علت دارابودن پروتئين و كلسيم قابل جذب و نيز قند كافي، يك…

  • پارسینه: مصرف ویتامین c مزایای زیادی برای بدن دارد از جمله پیشگیری از کم خونی در نتیجه خستگی که می تواند روز شاد و…

  • پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: آهن موجود در منابع گیاهی مثل اسفناج و حبوبات به راحتی جذب نم‌ شوند و برای جذب آن باید…