نکاتی که حتما باید در آشپزی گیاهی رعایت کنید!

پارسینه: اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که به رژیم سالم گیاهی روز آورده اید یا وجترین میباشید، نکات زیر را به…

نکاتی که باید در آشپزی گیاهی رعایت کنید

پارسینه: حبوباتی چون عدس ، ماش ، لوبیا و نخود را در مخلوط کن هرگز خرد نکنید زیرا خرد کردن زیاد این مواد غذایی باعث…