اثرات کم خوابی بر بدن چیست؟
پارسینه: تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می‌دهد که کم خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر…
.svg)
پارسینه: تحقیقات اخیر شواهدی را نشان می‌دهد که کم خوابی تا چه اندازه می‌تواند بر سلامت فردی و جمعی ما تاثیر…
پارسینه: اختلالات خواب با تغییر در سطح هورمون‌های مرتبط با اشتها مثل لپتین و گرلین می‌تواند هموستاز انرژی را تخریب…
پارسینه: افراد افسرده آدم‌های ناتوان و ضعیفی نیستند و شما نمی‌توانید به دلیل این بیماری آن‌ها را ناتوان از انجام…
پارسینه: انسان‌ها به طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را می‌خوابند. آیا وقت خود را تلف کرده‌اند؟ به هیچ وجه. واقعیت این…
پارسینه: برخی افراد برای به خواب رفتن، تعداد گوسفند‌های قاب عکس خود را می‌شمارند. برخی دیگر نیز نگرانی‌های خود را م…
پارسینه: خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت.
پارسینه: نقش بسیار مهمی در هضم و جذب غذا دارد. اگر این علایم را در خود می بینید به یک پزشک مراجعه نمایید ممکن است…
پارسینه: فرزندتان شب‌ها خر خر می‌کند و بد خواب است، بار‌ها در اوج خواب و در میانه شب از خواب می‌پرد، ابتدا فکر…
پارسینه: رئیس پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه به‌زودی آزمایشگاه مطالعات…
پارسینه: ابتلای ۳۰ درصد مردم به اختلالات خواب، تصادفات مرگباری که به علت بی‌خوابی اتفاق می‌افتند، ضرورت توجه به…
پارسینه: فلج خواب درصد کمی از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما این شرایط می تواند برای افرادی که به آن دچار…
پارسینه: مطالعه جدید محققان، اختلال در خواب بر عملکرد مغز تاثیر خواهد داشت.
پارسینه: به گفته کارشناسان، بی خوابی می تواند موجب اختلال در هورمون ها شده و نقش مهمی در افزایش قند خون ایفا می کند.
پارسینه: محققان دریافته اند که برخلاف باور رایج، کمبود ویتامین D باعث بروز یا تشدید اختلال در خواب نمی شود.
پارسینه: رئیس انجمن خواب ایران با اشاره به اینکه خر و پف در خواب گاهی به دلیل مشکل وقفه تنفسی ایجاد می‌شود، گفت:…