11 مهارت ضروری که باید به فرزندتان قبل از ورود به دنیای واقعی بیاموزید
آماده‌کردن فرزندتان برای ورود به دنیای واقعی، یک فرآیند مهم و پرچالش است.
.svg)
آماده‌کردن فرزندتان برای ورود به دنیای واقعی، یک فرآیند مهم و پرچالش است.
ناامیدی و ناراحتی می‌توانند موانع بزرگی در مسیر انجام کارها باشند. در چنین شرایطی، اگر احساس می‌کنید که مغزتان برای…
بسیاری از کودکان در مواجهه با فشارهای روانی، دچار استرس و افکار ترسناک می‌شوند.
در دنیای مدرن امروز، مادران شاغل با چالش‌های بسیاری در ایجاد تعادل میان مسئولیت‌های حرفه‌ای و خانوادگی روبه‌رو هستند.…
گیاه یشم (کراسولا اواتا) علاوه بر ظاهر زیبا و نگهداری آسان، فواید زیادی برای سلامتی انسان و محیط دارد. این گیاه که به…
تصور کنید در دوره پرتنشی از زندگی خود هستید؛ کارهای عقب‌افتاده، مشکلات مالی یا حتی اختلافات شخصی ذهن شما را درگیر و…
استرس و اضطراب: بسیاری از کودکان وقتی تحت فشار یا ناراحتی هستند، ناخن‌های خود را می‌جوند.
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار…
برخی افراد ممکن است در هنگام سفر و جابجایی از شهری به شهر دیگر یا مسافرت به یک کشور دیگر دچار چالش و اضطراب شوند که…
برخی افراد ممکن است در هنگام سفر و جابجایی از شهری به شهر دیگر یا مسافرت به یک کشور دیگر دچار چالش و اضطراب شوند که…
اگر در خانواده شما سابقه سرطان وجود دارد، احتمالا از خود پرسیده‌اید: “آیا من نیز در معرض خطر هستم؟”
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی…
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی‌شود، اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد.
یک ذهن مضطرب می‌تواند طوفان بی پایان از افکار را به ویژه در شرایط استرس زا به ما تحمیل کند. زمانی که با ضرب الاجل‌های…