با لبخندزدن زندگیتان را نجات دهید
پارسینه: لبخند چهرهها را جذابتر میکند، لبخند زدن به ما آرامش میدهد، سیستم ایمنی بدن را قوی میکند و استرس و…
پارسینه: لبخند چهرهها را جذابتر میکند، لبخند زدن به ما آرامش میدهد، سیستم ایمنی بدن را قوی میکند و استرس و…
پارسینه: اگرچه کورتیزول معمولا به عنوان هورمون استرس شناخته میشود اما متخصصان معتقدند این هورمون تاثیر بیشتری بر…
پارسینه: یکسری غذاها وجود دارد که علاوه بر کاهش استرس و اضطراب میتوانند در بهبود سلامتی کلی افراد موثر باشند.
پارسینه: مهمترین كاری كه میتوانید برای كودكتان انجام دهید، مراقبت از جسم، روح و ذهنتان است.
پارسینه: استرس مزمن علاوه بر تنگی نفس، خستگی، درد سینه، تهوع و درد عضلانی و احتمال بروز چاقی، دیابت و بیماری های…
پارسینه: متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر مصرف سویا در کاهش استرس گفت: لیستین موجود در این ماده غذایی سبب تقویت سیستم…
پارسینه: استرسهای زندگی روزمره به طور چشمگیری خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد. افرادی که متحمل فشار زیادی در…
پارسینه: همه ما هر از گاهی استرسهای محیط کار را تجربه میکنیم اگرچه با بکارگیری چند تکنیک کوچک میتوانیم از این…
پارسینه: مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی با بیان اینکه سالانه 300 هزار ایرانی دچار سکته مغزی میشوند، گفت: دو…
پارسینه: زندگی شهری با افسردگی و اضطراب همراه است اما چه عواملی باعث میشود این سبک زندگی استرسزا باشد؟
پارسینه: برخی از ما تحمل کمترین درد را نداریم و یک ضربه جزئی میتواند برایمان مانند یک مشت، دردناک باشد. این امر…
پارسینه: مطالعات محققان نوتردام استرالیا نشان می دهد، رویدادهای استرس زا در دوران بارداری، علاوه بر کاهش عملکرد…
پارسینه: امروزه خیلی از پدران و مادران، و معلمان و مربیان میگویند که اولین پایه تحصیلی کودک، مهد کودک است. تا ۳۰…
پارسینه: امروزه در هزاره سوم که شاهد گسترش استرس ها و اضطراب ها به خصوص در کلانشهرها هستیم مادران با استرس و…
پارسینه: بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه East Anglia، مادرانی که در طول دوره بارداری سیگار را ترک می کنند، احتمال…