مراقب چاقی در ماه رمضان باشید
پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: افراد باید مراقب چاق شدن در ماه مبارک رمضان باشند.
.svg)
پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: افراد باید مراقب چاق شدن در ماه مبارک رمضان باشند.
پارسینه: محققان آمریکایی و آلمانی دریافتند خوردن شیرینی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین که حاوی کربوهیدرات‌های زیاد هستند…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: مشکل اضافه وزن در بیش از نیمی از افراد کشور وجود دارد.
پارسینه: بدون شک برای شما هم پیش آمده که تصمیم به کم کردن وزن خود گرفته اید و بهترین نوع رژیم را انتخاب کرده اید…
پارسینه: شاید نام سلولیت شبیه یک بیماری باشد، اما درواقع سلولیت چیزی نیست مگر چربی طبیعی زیرپوست. اما این چربی‌ها…
پارسینه: نتایج پژوهش محققان نشان داد که استرس در بزرگسالان باعث چاقی، اضافه وزن و کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
پارسینه: شب‌های خیلی کوتاه و خواب کم باعث افزایش اشتها می‌شود.
پارسینه: متخصصان توصیه می‌کنند که متناسب با نیازتان، روزانه نصف تا دو واحد آجیل و دانه‌ها و مغزهای روغنی بو نداده…
پارسینه: اسیدهای چرب امگا 3 در روغن ماهی ها و مکملهای روغن ماهی چون دانه های کدو و گردو یافت می شود و برای رشد…
پارسینه: موقعیت هایی که بدن شما احساس گرسنگی کاذب می کند را بشناسید و راه مقابله با آن را نیز یاد بگیرید.