۱۱ روش برای رهایی از اضطراب در کمتر از ۵ دقیقه
پارسینه: یی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها…
.svg)
پارسینه: یی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد است که نه تنها…
پارسینه: یک دکترای روانشناسی عمومی با بیان اینکه اگر قبل از ورود بیماری کرونا به کشور، جامعه را از نظر روانی آماده…
پارسینه: مطالعات اخیر محققان دانشگاه سیدنی در استرالیا نشان می‌دهد، ترکیب دوز کم دارو‌های آسپرین و بتابلاکر…
پارسینه: محققان در پژوهشی تاثیر درمان راه‌حل محور کوتاه‌مدت بر اضطراب اجتماعی کودکان و نوجوانان دارای لکنت زبان را…
پارسینه: استرس به عنوان یک احساس منفی و عاملی موثر بر بروز مشکلات و انواع بیماری‌ها مطرح بوده است؛ اما آیا تابه…
پارسینه: افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که بسیاری از افراد مبتلا به آن، از بیماری‌شان بی‌خبرند. تغییراتی…
پارسینه: "بی گمان خواب نیرومندترین و طبیعی‌ترین روش حفظ سلامتی است. اگر می‌خواهیم از نظر ذهنی عملکرد خوبی داشته…
پارسینه: یک مشاور خانواده گفت: برطرف نکردن نیاز‌های معقول دانش آموز و نادیده نگرفتن او از موثرترین عوامل بروز…
پارسینه: ترفند‌های کاربردی و موثر در غلبه بر اضطراب و رها شدن از استرس در دنیای امروز شاید یکی از نیاز‌های همه…
پارسینه: همه ما به طور روزمره اضطراب و نگرانی‌ها را در زندگی تجربه می‌کنیم. علاوه بر راهکار‌هایی نظیر نفس عمیق یا…
پارسینه: همه ما به طور روزمره اضطراب و نگرانی‌ها را در زندگی تجربه می‌کنیم. علاوه بر راهکار‌هایی نظیر نفس عمیق یا…
پارسینه: اولین قدم در مدیریت پزشکی اختلال نعوظ، گرفتن سابقه کامل جنسی، پزشکی و روانی است. ناتوانی جنسی در مردان یک…
پارسینه: بسیاری از افراد در مقاطعی احساس غم یا دپرس شدن می‌کنند. این احساس واکنشی عادی به از دست دادن یک عزیز یا…
پارسینه: استرس و اضطراب اغلب به عنوان نوعی احساس منحصراً منفی شناخته می‌شود: کار‌های روی هم انبار شده و مشکلات…
پارسینه: اختلال اضطراب همراه با ترس و نگرانی فرد است و انواع مختلفی دارد که دارای علائمی مانند سردرد، افزایش ضربان…