پیشگیری از افسردگی فصلی با غذای سالم
پارسینه: کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه‌های دیگر افسردگی فصلی،…
.svg)
پارسینه: کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه‌های دیگر افسردگی فصلی،…
پارسینه: صبور سه نشانه دارد: اول آن که سستی نمی‌کند، دوم آن که افسرده و دلتنگ نمی‌شود و سوم آن که از پروردگار خود…
پارسینه: افسردگی در حقیقت به همان اندازه که روی مغز و ذهن تاثیر می گذارد، بر روی جسم و بدن نیز تاثیراتی می گذارد.…
پارسینه: محققان با کمک هوش مصنوعی مدلی رایانه ای ابداع کرده اند که می تواند افسردگی را براساس محاورات معمول و سبک…
پارسینه: امروزه ثابت شده است استفاده طولانی مدت از اینترنت، تاثیرات مخربی بر روح و روان افراد برجای می‌گذارد.
پارسینه: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی محسوب شده و معمولا در اکثر کشورها ازجمله ایران به‌صورت کم…
پارسینه: «افسردگی خندان» نیز شکل رنج‌آوری از اختلال افسردگی است که به راحتی می‌توان آن را مخفی نگه داشت و گاهی…
پارسینه: منیزیم می‌تواند به اندازه دارو‌های ضد افسردگی، مانند پروزاک، مفید باشد
پارسینه: میوه جات و سبزیجات میزبان مواد مغذی مختلفی هستند و بر همین اساس می توانند فواید سلامت مختلفی را برای…
پارسینه: همه ما در ساعات کاری معمول کار نمی‌کنیم. خیلی از ما در شیفت عصر، شیفت شب و یا ساعات کاری غیر معمول دیگری…
پارسینه: ورزش می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند. بررسی‌ها نشان داده است که ورزش ۲ تا ۶ بار در هفته فایده زیادی…
پارسینه: باید به خاطر داشته باشید بیشتر از اینکه دردهای جسمی این افراد را تسکین دهید باید زخم های روحی آنها را…
پارسینه: تا حالا نشده کسی برای کنار آمدن با شادی و خوشبختی مشکل داشته باشد. وقتی شادی و لذت وارد زندگی ما می شود،…
پارسینه: دوره بارداری مصادف است با جاری شدن خون و حرارت به‌سمت رحم، و پر شدن حرارت در نواحی مرکزی بدن و رحم…
پارسینه: اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.