برای کاهش اضطرابمان چه کنیم؟
پارسینه: مدتی است می‌دانیم که بودن در طبیعت برای سلامتی و رفاه مفید است، اما مطالعه ما شواهد فزاینده‌ای را تقویت…
.svg)
پارسینه: مدتی است می‌دانیم که بودن در طبیعت برای سلامتی و رفاه مفید است، اما مطالعه ما شواهد فزاینده‌ای را تقویت…
پارسینه: دبیر کمیته تخصصی سلامت روان گفت: از جمع ۱۴.۹ درصد جمعیت مورد مطالعه که دچار کرونا شده بودند، ۳۹.۶ درصد…
پارسینه: باور‌های نادرست بسیاری درباره افسردگی وجود دارد که باعث سوءتفاهم درباره آن می‌شود.
پارسینه: یک روانشناس بالینی گفت: کاهش اعتماد به نفس اولین نتیجه بی‌توجهی به مردان در زندگی زناشویی است.
پارسینه: تغییر ساعت رسمی می‌تواند به طور ناگهانی ساعت درونی بدن را دچار مشکل کند در اینجا با برخی از تاثیرات…
پارسینه: گوشه‌گیری و انزواطلبی یک نوع اختلال اضطرابی است که در آن فرد احساس ترس می‌کند.
پارسینه: گریه یک راه کاملا عادی برای ابراز احساسات، اما ممکن است شخصی بدون دلیل و در مدت زمان طولانی گریه کند.
پارسینه: نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که ویروس کرونا حتی پس از بهبودی از آن، ممکن است در سکوت به اندام‌های داخلی بدن…
پارسینه: در این گزارش درباره خطرات خوش بینی افراطی نسبت به زندگی، گفته شده است.
پارسینه: دانشمندان کشف کرده اند که مغز می‌تواند حتی در حالت غیرفعال با افسردگی مقابله کند.
پارسینه: تا به حال به این مسئله فکر کرده‌اید که نوشابه رژیمی چقدر می‌توانند برای سلامتی شما مضر باشند؟ شاید گمان…
پارسینه: دانشمندان می‌گویند اعتیاد به شوخ طبعی و جوک گفتن می‌تواند نشانه یک بیماری ذهنی باشد.
پارسینه: در این خبر به نشانه های کورتیزول بالا و شیوه‌های پایین آوردن این هورمون خواهیم پرداخت.
پارسینه: محققان آمریکایی و آلمانی در تحقیقات اخیر خود به تاثیر انجام بوتاکس در درمان افسردگی پرداختند.
پارسینه: مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن بیش از ۶ تا ۸ ساعت در روز، می‌تواند برای سلامتی ما مشکل آفرین باشد.