عصرونه امروز: دسری سالم و خوشمزه برای افراد دیابتی و کسانی که رژیم دارند!

این دسر مقوی و کم‌شیرین، با ترکیبی از جو دوسر، دانه چیا و شیر، یک میان‌وعده یا دسر لذت‌بخش است.

طرز تهیه اسموتی رژیمی توت فرنگی

پارسینه: در مطلب زیر طرز تهیه اسموتی رژیمی توت فرنگی را به شما آموزش می دهیم.