آشنایی با روغنی مفید برای بهبود قدرت بینایی

پارسینه: محققان دریافتند مصرف مکمل های روغنی اُمگا۳ می تواند تا ۱۰۵ درصد موجب بهبود خشکی چشم شود.

از سیر تا پیاز امگا 3

پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: امگا 3 تاثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی دارد.

چند خاصیت مهم برای روغن ماهی

پارسینه: یک کارشناس تغذیه اثرات مثبت روغن ماهی حاوی امگا3 بر سلامت قلب و عروق را تشریح کرد.

چاقها بخوانند! رژیم کم کالری

پارسینه: مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد.

روغن زیتون، حافظ سلامتی قلب شما

پارسینه: کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: روغن ماهی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3 و روغن زیتون به…

آنچه درباره خواص روغن ماهی نمی دانید

پارسینه: میزان امگا- 3 توصیه شده برای بزرگسالان 500 میلی گرم در روز می باشد.

روغن ماهی، دوستدار پوست