زانودرد و راههای پیشگیری از آن
پارسینه: زانو یکی از مهم‌ترین و حساسترین مفاصل بدن و زانودرد از شایع‌ترین دردهای افراد است. هر چند درد زانو در…
.svg)
پارسینه: زانو یکی از مهم‌ترین و حساسترین مفاصل بدن و زانودرد از شایع‌ترین دردهای افراد است. هر چند درد زانو در…
پارسینه: مطالعات جدید نشان می‌دهد که استفاده از کفی کفش در تسکین دردهای ناشی از التهاب مفصل زانو تاثیری ندارد.
پارسینه: محققان دانشگاه ویسکونسین در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که تزریق یک محلول قندی به زانو می‌تواند شیوه…
پارسینه: پیاده روی باعث کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات پا می شود و انعطاف پذیری بدن را بهبود می بخشد و برای قلب نیز…