عوارض و خطرات شام نخوردن قبل از خواب

پارسینه: خیلی از افراد فکر می‌کنند شام نخوردن یا تحمل گشنگی باعث کاهش وزن می‌شود، اما اینطور نیست تحمیل احساس…

عوارض شام نخوردن

پارسینه: شاید تصور کنید شما نخوردن باعث کاهش وزن و خوش اندمی می شود، اما نخوردن شام عوارض زیادی در پی دارد که در…

برای لاغر شدن شب‌ها گرسنه نخوابید

پارسینه: یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شب‌ها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز برای لاغری در افراد…