اگر عمر طولانی می خواهید این 7 کار را انجام دهید
همه بزرگسال‌ها وقتی قدم به ۲۵ سالگی می‌گذارند، باید عادت‌های ناسالم گذشته خود را کنار بگذارند و سبک زندگی سالمی برای…
.svg)
همه بزرگسال‌ها وقتی قدم به ۲۵ سالگی می‌گذارند، باید عادت‌های ناسالم گذشته خود را کنار بگذارند و سبک زندگی سالمی برای…
پژوهشگران عواملی را شناسایی کرده‌اند که نقش قابل توجهی در افزایش طول عمر و زندگی تا صدسالگی دارند.
به نظر می رسد طول عمر یک فرد با چهار عامل اجتماعی مرتبط است: ازدواج، جنسیت، تحصیلات و نژاد. محققان گزارش می‌دهند که…
در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن…
در این مطلب نگاهی به انتخاب بهترین مدل ماشین حساب برای دانش آموزان خواهیم داشت که کمک می‌کند تا در تصمیم‌گیری خرید این…
با معرفی برترین برند های روغن کمپرسور، به شما کمک می‌کنیم تا با شناخت دقیق ویژگی‌ها و مزایای هر کدام، بهترین انتخاب را…
پاهایتان در مورد سلامتی و یا خطر قاتلان خاموش به شما اطلاعات می‌دهند. پاهای سخت کوش ما به طور متوسط ۱۷۷۰۲۷ کیلومتر در…
با مدیریت بهینه مصرف برق در این حوزه، می‌توان از بروز مشکلاتی مانند خاموشی‌های دوره‌ای پیشگیری کرد.
تومور مغزی نه تنها بر طول عمر افراد مبتلا اثر می‌گذارد بلکه می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی این افراد را نیز…
مردم کشور ژاپن به داشتن عمر طولانی معروف هستند، و عوامل تاثیرگذار در این موضوع راز هایی است که در سبک زندگی آنها پنهان …
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکمل‌های خاص در…
آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی‌ها در مهمانی‌ها و انواع مراسم سنتی و آئینی است. به رغم دیرنگی و…
یک مطالعه جدید با به چالش کشیدن یافته‌های قبلی نشان می‌دهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت می‌کنند ممکن است ۵ سال…
اتو و ماشین لباسشویی دو وسیله ضروری خانواده است که هر خانواده در طول هفته برای شست و شو و آماده سازی لباس‌ها برای آن…