فیبر چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
پارسینه: بسیاری از رژیم‌های رایج امروز بر افزایش مصرف چربی، مانند رژیم غذایی کتو یا پروتئین متمرکز شده‌اند، اما…
.svg)
پارسینه: بسیاری از رژیم‌های رایج امروز بر افزایش مصرف چربی، مانند رژیم غذایی کتو یا پروتئین متمرکز شده‌اند، اما…
پارسینه: خوردن غذا‌های غنی از فیبر به حرکت سریع روده بزرگ کمک می‌کند.
پارسینه: «هموروئید» یا «بواسیر» به تورم ورید‌ها در بخش‌های انتهایی رکتوم و مقعد اطلاق می‌شود که مهم‌ترین عامل…
پارسینه: اگر به فکر مصرف مکمل فیبر هستید، ابتدا با یک کارشناس سلامت مشورت کنید، زیرا انواع مختلفی از مکمل‌ها با…
پارسینه: سطوح بالای قند خون زمانی رخ می‌دهد که بدن نمی‌تواند به طور موثر قند موجود در جریان خون را به سلول‌ها…
پارسینه: رژیم غذایی یکی از تاثیرگذارترین عوامل در وضعیت سلامت کبد محسوب می‌شود و برخی خوراکی‌ها می‌توانند به…
پارسینه: همه تاکنون در مورد خواص مصرف فیبر برای لاغر شدن شنیده ایم، اما یکی دیگر از مزیت‌های مصرف فیبر کاهش فشار…
پارسینه: یک مطالعه که توسط محققان استرالیایی انجام شده است، نشان می‌دهد رژیم غذایی کم فیبر می‌تواند به فشار خون…
پارسینه: خیلی زا نکاتی را که برای لاغری میدانیم اگر بنا به رعایت کردن باشد به نتیجه دلخواه میرسیم مطمئنا با خواندن…
پارسینه: آلرژی یا حساسیت واکنش بدن به مواد خارجی از جمله گرده گیاهان، مواد غذایی، آلاینده‌های هوا و … است که با…
پارسینه: یبوست یک مشکل گوارشی است که علاوه بر آزردگی، پیامد‌هایی هم به دنبال دارد که در ادامه به چند راه حل ساده…
پارسینه: دستگاه گوارش انسان مسئولیت تجزیه غذا‌های مصرفی برای جذب مواد مغذی ضروری از آن‌ها را بر عهده دارد.
پارسینه: تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشانگر این است که مصرف فیبر محلول، التهاب ناشی از بیماری‌های مرتبط با چاقی را…
پارسینه: در طی سال‌های اخیر تعداد افرادی که دچار بیماری‌های دیابت نوع دوم و فشارخون هستند، افزایش پیدا کرده است و…