یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی

پارسینه: در سال‌های اخیر سن قاعدگی در دختران به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.پژوهش‌های محققان انگلیسی نشان…

ورزش در دوران قاعدگی درد را کاهش میدهد

پارسینه: نتایج یک پژوهش، تاثیر مثبت پیاده‌روی را بر کاهش شدت درد دیسمنوره اولیه در زنان نشان داد.

این ضد درد قاعدگی را بشناسید

پارسینه: این نوع درد بیشتردر اوایل قاعدگی معمولاً از قسمت ناف و لگن شروع وداخل دو پا ادامه دارد.