عملکرد اجتماعي چاقها و لاغرها چه تفاوتي با هم دارد؟
پارسینه: با در دست داشتن ميزان افسردگي، اضطراب، اختلال عملکرد اجتماعي و شکايات جسماني، به خوبي ميتوان چاق يا…
پارسینه: با در دست داشتن ميزان افسردگي، اضطراب، اختلال عملکرد اجتماعي و شکايات جسماني، به خوبي ميتوان چاق يا…
پارسینه: کسانی که مشکل اضافه وزن دارند، اغلب مایلند روشهای مختلفی را برای کاهش وزن تجربه کنند تا به نتیجه دلخواه…
پارسینه: زیبایی و تناسب اندام یکی از دغدغههای زنان و مردان است که حاضرند برای رسیدن به این زیبایی و تناسب اندام،…
پارسینه: شايد شما براي اينكه وزنتان را كم كنيد، دست به هر كاري زده باشيد، اما از هيچكدام از روشهاي رايج نتيجه…
پارسینه: پنیر یک صبحانه و همچنین میان وعده بسیار مناسبی است اما در عین حال چرب است.
پارسینه: زمانی که کاهش وزن را هدف خود قرار می دهید، چند اشتباه خیلی رایج وجود دارد که ممکن است به احتمال زیاد…
پارسینه: برای کاهش وزن باید غذای کمتری مصرف کنید، هفته ای ۳بار یا بیشتر به فعالیت جسمی بپردازید. همچنین مصرف…
پارسینه: از روند یکنواخت ورزش و تمرین برای تناسب اندامتان خسته شده اید؟ با روش های زیر، ورزش را برای خودتان سرگرم…
پارسینه: دکمهی شلوارتان به این راحتیها بسته نمیشود؟ هر روز احساس میکنید که پیراهنتان تنگتر میشود؟ معنیاش…
پارسینه: اگر از 10 نفر بپرسید که بهترین راه لاغری کدام است، هر کدام از آنها یک نظر خواهند داد و شما در نهایت 10…
پارسینه: برخلاف رژيم افراد چاق، رژيمهايي كه براي افزايش وزن افراد لاغر تجويز ميشود، معمولا زمانبر هستند و شايد…
پارسینه: اشتهاي زياد و تمايل به مصرف بعضي غذاهاي خاص يا كم شدن متابوليسم همه اينها ميتواند شما را چاق كند كه همه…
پارسینه: نخوردن کربوهیدرات را فراموش کنید. لازم نیست به خودتان سختی بدهید تا لاغر شوید و دوباره پس از مدتی به وزن…
پارسینه: مطالعات صورت گرفته توسط پژوهشگران انگلیسی نشان میدهد، کالری سوزانده شده در زمان مشاهده یک فیلم ترسناک…