دانستنی های تغذیه‌ای درباره تخم مرغ آب پز
پارسینه: یک تخم مرغ بزرگ حدود 6 گرم پروتئین با کیفیت ارائه می کند. در حقیقت، تخم مرغ یکی از بهترین منابع برای…
.svg)
پارسینه: یک تخم مرغ بزرگ حدود 6 گرم پروتئین با کیفیت ارائه می کند. در حقیقت، تخم مرغ یکی از بهترین منابع برای…
پارسینه: چندین ماده مغذی در گردو وجود دارد که می تواند عامل بهبود خلق و خو در مردان باشد.
پارسینه: آهن یک ماده مغذی ضروری است که کمبود آن می تواند منجر به سطوح انرژی پایین، تنگی نفس، سردرد، تحریک پذیری،…
پارسینه: منیزیم ماده معدنی شریک برای کلسیم است. به طور معمول هر کجا در بدن که به کلسیم نیاز است، منیزیم نیز باید…
پارسینه: علي اكبركمالي اردكاني ادامه داد: آب پرتقال به علت دارابودن پروتئين و كلسيم قابل جذب و نيز قند كافي، يك…