پنج روش برای ورزش در محل کار
پارسینه: نشستن طولانی مدت در محیط کار مضرات پرخطری از جمله افزایش احتمال مشکلات قلبی، سرطان و دیابت را به همراه…
پارسینه: نشستن طولانی مدت در محیط کار مضرات پرخطری از جمله افزایش احتمال مشکلات قلبی، سرطان و دیابت را به همراه…
پارسینه: به طور کلی یک محیط کاری سالم می تواند ارتباط نزدیکی با بهداشت روانی کارکنان خود داشته باشد. در ادامه به…
پارسینه: مشاغلی از جمله کارهای تولیدی، تهیه غذا و کارهای ساختمانی ممکن است پوست شما را در معرض مواد شیمیایی…
پارسینه: خیلی از ما بدون آنکه بدانیم، شغلمان را با خود به خانه میآوریم. کار، استرسبرانگیز است، اما وقتی که قرار…
پارسینه: اشتباه نکنید، اینجا حرفی از تملق از آقا یا خانم رئیس و یا بدگویی از دیگران نیست. این اعمال منفی در دراز…
پارسینه: به طور قطع کیفیت رابطه ی شغلی شما با رئیس تان تأثیر بسیار مهمی در وضعیت شغلی تان دارد. یکی از ارکان مهم…
پارسینه: به احتمال زیاد اگر شما هر روز پس از برگشتن به خانه درباره محیط کار خود نق بزنید، زمان آن فرارسیده است که…
پارسینه: پشیمانی قسمتی از زندگی است اما لزومی ندارد که قسمت بزرگی از زندگی شما را تصرف کند. گاهیاوقات انجام بعضی…
پارسینه: یکی از بهترین راه ها برای داشتن زندگی کاری رضایت بخش و بدون دغدغه و قرار داشتن در مسیر پیشرفت این است که…
پارسینه: هر چقدر هم با کارفرما یا همکارتان صمیمی باشید تهاجم به فضای شخصی او کار مودبانه ای نیست چون احساس تهدید،…
پارسینه: اینکه با همسرتان در یک محیط کار کنید و او یکی از همکارانتان باشد جالب و هیجان انگیز است اما با توجه به…
پارسینه: محققان در تحقیقات خود دریافتند که در برخی شغل ها به دلیل استرس و فشار کاری شمار افرادی که دست به خودکشی…
پارسینه: همه ما هر از گاهی استرسهای محیط کار را تجربه میکنیم اگرچه با بکارگیری چند تکنیک کوچک میتوانیم از این…
پارسینه: مردهایی که مشکلات قلبی ندارند اما در محیط های کاری با شرایط نامناسب روانی - اجتماعی هستند ,اغلب علائم…
پارسینه: لبخند بزنید و کارهایتان را یکییکی انجام دهید و در مقابل، اگر حس مثبتی نسبت به شغلتان نداشته باشید،…