استرس را مدیریت نکنید استرس شما را مدیریت میکند
پارسینه: حالا سطح استرس بیش از گذشته است. و این تنها ما را به این نتیجه میرساند تا فرایندهایی که برای رویارویی با…
.svg)
پارسینه: حالا سطح استرس بیش از گذشته است. و این تنها ما را به این نتیجه میرساند تا فرایندهایی که برای رویارویی با…
پارسینه: التهاب مزمن درجه پایین ممکن است به بیماری های مزمن مانند آرتریت، آترواسکلروز، سرطان، دیابت، لوپوس، سندرم…
پارسینه: بسیاری از افراد به دلایل مختلف دچار خستگی مزمن و بی‌حالی دائمی هستند. در این مطلب به بیان 12 روش برای…
پارسینه: بسیاری از ما استرس را در زندگی تجربه کرده‌ایم. گاهی برای یک دوره‌ی کوتاه‌مدت و به دلیل یکی از پروژه‌های…
پارسینه: بسیاری از افراد در هنگام بعداز ظهر در محل کارشان احساس کسلی و خستگی می‌کنند. به گزارش ایران ناز دشوارترین…
پارسینه: بر اساس یک مطالعه، استرس محیط کار هر ساله حدود ۳۳ میلیارد دلار برای شرکت‌ها هزینه به بار می‌آورد و این…
پارسینه: تنظیم اهداف بسیار حیاتی است؛ اما، تنظیم اهداف تنها زمانی در محیط کار به شما کمک خواهد کرد که هوشمندانه،…
پارسینه: در زمان مواجه با استرس شدید شما نیاز به برنامه‌ای دارید که به شما کمک کند. چیزهایی مانند ورزش یا مدیتیشن…