در مصرف میوه زیاده روی نکنید، اگر این علائم را دارید!
پارسینه: میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، میان وعده‌ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری…
.svg)
پارسینه: میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، میان وعده‌ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری…
پارسینه: نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله از دانشگاه هاروارد نشان داده است که خوردن سه وعده میوه یا سبزیجات رنگارنگ در روز…
پارسینه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تعداد واحدهای مصرف میوه در طول روز توضیح داد.
پارسینه: یک مطالعه جدید نشان داد که دانش‌آموزان دبیرستانی به اندازه کافی میوه و سبزی مصرف نمی‌کنند.
پارسینه: میوه یکی از قسمت‌های اصلی رژیم‌های غذایی سالم است. در حقیقت، رژیمی که میوه‌های زیادی در خود دارد، تمام…
پارسینه: به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف میوه؛ علی رغم وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری موجود…
پارسینه: درمان بی خوابی یا بدخوابی از جمله مسائلی است که بشر امروزی را بسیار درگیر خود کرده است.
پارسینه: بهترین زمان صرف میوه، صبح قبل از خوردن صبحانه است، زیرا در این هنگام ویتامین‌های میوه در زمانی کمتر از ۲۰…
پارسینه: محققان این مطالعه حدود ۵۶۰۰ زن را در استرالیا، نیوزیلند، بریتانیا و ایرلند که هرگز بچه ای نداشته و قصد…
پارسینه: در میان مبتلایان به دیابت مصرف بالای میوه تازه می‌تواند فوائدی برای سلامتی آنان به همراه داشته باشد.
پارسینه: بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، مصرف روزانه پنج واحد میوه نقش به‌سزایی در کاهش خطر…
پارسینه: وزیر بهداشت گفت: تعیین دقیق میزان سلامت میوه ها در سراسر کشور کار دشواری است اما می توانم به مردم توصیه…
پارسینه: بنا بر توصیه کارشناسان روزانه مصرف 2 تا 3 واحد میوه توصیه می شود اما...