مضرات خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری

پارسینه: مشاور تغذیه گفت: خوابیدن بلافاصله پس از خوردن سحری باعث هضم نامناسب و مشکل در دستگاه گوارش می‌شود.

برنامه غذایی ایده‌آل در ماه رمضان؛ چند برنامه راحت و کاربردی

پارسینه: همه ما می‌دانیم نباید زیاد شیرینی بخوریم و بهتر است ادویه و نمک کم‌تر بخوریم تا تشنه نشویم. اما شاید…