چگونه خواب نامنظم می تواند به پرخوری منجر شود؟
آیا تاکنون تعجب کرده‌اید که چرا بعد از یک شب خواب نامناسب احساس گرسنگی بی‌دلیلی دارید؟ خوب، دلایل زیادی برای این موضوع…
.svg)
آیا تاکنون تعجب کرده‌اید که چرا بعد از یک شب خواب نامناسب احساس گرسنگی بی‌دلیلی دارید؟ خوب، دلایل زیادی برای این موضوع…
چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرعت در ناحیه شکم انباشته شود و تنها با…
حواس‌پرتی حین غذا خوردن سیگنال‌های مغزی را مختل می‌کند و باعث می‌شود طعم غذا را چنان که باید احساس نکنیم و لذتی نبریم
طب سنتی بر این باور است که پرخوری آن قدر مضرات دارد که حتی می‌تواند موجب تغییرات ناخواسته در طبع و مزاج بدن شود.
پرخوری در شب یلدا یکی از مهم ترین و دردسرساز ترین مشکلاتی است که ایرانی در بلندترین شب سال آن را رعایت نمی کنند. همان…
پارسینه: همه ما میدانیم که یکی از علت‌های اضافه وزن پرخوری است، اما برخی از افراد با وجود اشتهای زیاد و خوردن…
پارسینه: در این مطلب با آموزش هایی ساده به شما یاد می دهیم که چگونه در ایام عید چاق نشوید.
پارسینه: پُرخوری عصبی که با عنوان ساده پُرخوری شناخته می‌شود یکی‌از شایع‌ترین اختلالات خوردن در جهان است.
پارسینه: افرادی که ناامنی غذایی را تجربه می‌کنند به احتمال زیاد در صورت در دسترس بودن غذا پرخوری می‌کنند.
پارسینه: جای اینکه تمرکزتون رو بر مهار زیاده‌روی‌هاتون بذارید، از خودتون بپرسید هر کدوم از این رفتارهای مخرب، برای…
پارسینه: کارشناسان بهترین توصیه‌ها برای جلوگیری از پرخوری را ارائه کرده‌اند.
پارسینه: همه ما میدانیم که باید غذاهای سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می‌تواند باعث شود…
پارسینه: پرخوری احساسی برای زمانی ایجاد می‌شود که احساس غم، شادی، استرس، اضطراب و تنهایی بر روند تغذیه‌ای تاثیر…
پارسینه: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه یکی از علت‌های پرخوری در دوران قاعدگی…
پارسینه: برخی عادات غذایی اگرچه سالمند اما در واقع انتخاب ھای غلطی ھستند که بین ما و ھدف رژیمی ما فاصله می اندازند.