هفت نشانه کمبود پروتئین
پارسینه: پروتئین از سازه‌های ضروری ساختمان جسم است. موها، ناخن‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای همگی به پروتئین نیاز دارند.
.svg)
پارسینه: پروتئین از سازه‌های ضروری ساختمان جسم است. موها، ناخن‌ها و بافت‌های ماهیچه‌ای همگی به پروتئین نیاز دارند.
پارسینه: هوای سرد، پرکاری ویروس‌ها، روزهای ابری، تابش کم‌جان و در نتیجه ویتامین D کمتر در فصل سرما، خستگی و…
پارسینه: آیا تا به حال شده است که قبل از یک جلسه اداری در بعد از ظهر، یک بسته شکلات بخورید تا برای ادامه کار انرژی…
پارسینه: در چند سال اخیر و با رایج شدن آزمایش‌های دوره‌ای، اندازه‌گیری اوره و اسیداوریک به‌عنوان نشانگرهای سلامتی…
پارسینه: یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن انار خطر ابتلا به سرطان‌های سینه، پروستات و پوست را کاهش می‌دهد، چرا که این…
پارسینه: یک کارشناس تغذیه ورژیم درمانی معتقد است: مصرف به اندازه از همه گروه‌های غذایی، نیاز یک زن باردار را تامین…
پارسینه: اگر از طرفداران همیشگی شرموز هستید و به علت چاقی و یا رژیم نمی توانید شیرموز بخورید باید بدانید که مصرف…
پارسینه: کلید تغذیه سالم مصرف پروتئین است. برای ساخت و ترمیم سلول‌های حیاتی بدن به پروتئین نیاز داریم. این ماده…
پارسینه: علي اكبركمالي اردكاني ادامه داد: آب پرتقال به علت دارابودن پروتئين و كلسيم قابل جذب و نيز قند كافي، يك…
پارسینه: از رفتار برخی زنها بخصوص همسرتان احساس ناراحتی می‌کنید؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اشکال از شما نیست؛…
پارسینه: هیچ‌گاه ارزش غذایی خوراکی‌ها را از ظاهرشان قضاوت نکنید. تخمه‌ها، بذرها و سایر بقولات، دارای مقادیر قابل…
پارسینه: سالمندان و گروه هاي سني بالاتر از 30 سال حتما بايد هفته اي 2 بار غذاهاي دريايي مصرف كنند. اين غذاها از…
پارسینه: بدانید و آگاه باشید که یک خواب خوب و با کیفیت به لاغری کمک می‌کند. بی‌خوابی و بدخوابی باعث ترشح…
پارسینه: خواب، مولکول‌های آسیب رسان برای مغز را که موجب کاهش عملکرد آن می‌شود، از بین می‌برد.