در زمان پریود چه مکمل هایی بخوریم و چه مکمل هایی نخوریم؟
پارسینه: پریود در خانم‌ها یک فرایند لازم و طبیعی است که البته گاهی با مشکلات و درد همراه است، برای به حداقل رساندن…
.svg)
پارسینه: پریود در خانم‌ها یک فرایند لازم و طبیعی است که البته گاهی با مشکلات و درد همراه است، برای به حداقل رساندن…
پارسینه: هورمون‌ها نقش خاص و کلیدی در زیبایی و سلامت پوست ایفا می‌کنند. یکی از دوره‌هایی که در آن هورمون‌ها دچار…
پارسینه: همان طور که بلوغ تدریجی است، یائسگی نیز روندی تدریجی دارد. خاتمه یافتن تدریجی دوران باروری زنان باعث می…
پارسینه: یک متخصص تغذیه گفت: زنانی که در دوران قاعدگی خونریزی شدیدی دارند باید از خوردن ماهی اجتناب کنند.
پارسینه: درد قاعدگی عبارت است از بروز درد شدید دل پیچه مانند به هنگام عادت ماهانه. درد قاعدگی ممکن است یکی دوسال…
پارسینه: گاهی مرد‌ها در یک دوره زمانی خاص در هر ماه بدخلق می‌شوند که این سوال برای ما به وجود می‌آید که آیا مرد‌ها…
پارسینه: پریود دوره کثیفی است، ولی لزومی ندارد سرشار از سموم شود. اخیرا تحقیقاتی در مورد ایمنی تامپون‌ها و پد‌ها و…
پارسینه: اولین باری که عادت ماهانه شما شروع شد چه حالی داشتید؟ گریه کردید؟ ترسیدید؟ شوکه شدید؟ شروع پریود می تواند…
پارسینه: در دوره پریود ممکن است دچار سردرد شوید. اما سردرد، نفخ، گرفتگی عضلات و تغییرات خلقی تنها علائم و مشکلات…
پارسینه: معمولا فاصله بین پریودی ها در بزرگسالان بیست و یک تا سی و پنج روز و در نوجوانان بیست و یک تا چهل و پنج…
پارسینه: نیمه دوم چرخه قاعدگی را فاز لوتئال می نامند. این فاز زمانی است که به بیشترین کالری نیاز دارید. بعد از…
پارسینه: امروز دقیقا دوره‌ای است که در خلق‌وخو و حالات فیزیکی‌ام تغییراتی رخ می‌دهد، پوست و مو‌هایم هم دستخوش…
پارسینه: آمنوره یا روی ندادن عادت ماهانه، در بسیاری از اوقات مساله نگران کننده‌ای نیست. با این حال، گاهی اوقات…
پارسینه: درد و ناراحتی دوران ماهیانه خانم‌ها یا همان دیسمنوره را می‌توان یکی از شایع‌ترین مشکلات خانم‌های جوان…
پارسینه: یک متخصص اورولوژی با بیان اینکه استحمام و شست‌و‌شوی محل ترشحات در دوران قاعدگی ضروری است، گفت: به خانم‌ها…