چرا نباید قبل و بعد از غذا چای و قهوه نوشید؟

نوشیدن چای و قهوه در نزدیکی زمان غذا ایده خوبی نیست زیرا می تواند توانایی بدن در جذب مواد مغذی را مختل کند.

چای یا قهوه، کدام برای سلامتی بهتر است؟

پارسینه: چای و قهوه به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنی‌های فرح بخش و انرژی‌زا به شمار می‌آیند.